Joga dla dzieci | Zimowa Majsternia
Joga dla dzieci to forma zabawy z wykorzystaniem pozycji jogi, nauki świadomego oddechu i prostych technik relaksacji. Podczas zajęć będziemy układać ciało w pozycjach, naśladując w ten sposób zwierzęta, rośliny i elementy otaczającej nas natury. Joga pomaga dzieciom w budowaniu pewności siebie, uczy relaksacji, buduje siłę, ale też elastyczność ciała.
Prowadzenie: Luiza Zaporowska
Kiedy: 7, 8, 9, 10, 11 stycznia 2021 (1 cykl przez 5 dni), godz. 10.00–10.30
Gdzie: Zajęcia będą się odbywać na platformie Zoom. Podczas zajęć widoczna będzie tylko osoba prowadząca (kamery dzieci wyłączone). Zajęcia będą nagrywane w chmurze ZOOM, dzięki czemu po zakończeniu zajęć można będzie przesłać dostęp do nagrania dla osób, które nie mogły być na żywo lub chciałyby powtórzyć sesję. Link będzie aktywny przez 24 godziny.
Dla kogo: dzieci 7-12 lat
Zapisy: Udział bezpłatny, obowiązują zapisy przez formularz online.