Bliskie spotkanie z ciałem | Sztuka Wrażliwości
Opis wydarzenia
Zapraszamy dzieci na spotkanie ze swoim ciałem. Podczas warsztatów postaramy się pokazać dzieciom, że ciało to mądry przewodnik – wystarczy je poznać i nauczyć się go słuchać.
Razem z dziećmi odkryjemy:
– jak uważny oddech pomaga odzyskać spokój i skupienie,
– jak masując głowę możemy wyciszyć napięcie,
– jak rozpoznawać emocje w ciele i nazywać to, co czujemy,
– jak działa ludzka anatomia w prosty, ciekawy i bezpieczny sposób.
To zajęcia, które rozwijają świadomość, uczą regulacji emocji i wspierają dobrostan dzieci na co dzień.
O prowadzącej
Aldona Gumienniak – fizjoterapeutka i ekspertka manualnych terapii twarzy, która łączy wiedzę medyczną z holistycznym podejściem do zdrowia. Pasjonuje się multiterapią, czyli integracją różnych metod leczenia, które wspierają ciało, umysł i ducha.
Informacje praktyczne
Kiedy: 21 listopada 2026 r., godz. 11.00-12.30
Gdzie: Warsztaty Kultury w Lublinie, ul. Grodzka 5a, sala widowiskowa – II piętro
Dla kogo: rodziny z dziećmi w wieku 6-10 lat
Zapisy: przez formularz online, decyduje kolejność zgłoszeń, liczba miejsc ograniczona
Wstęp bezpłatny
Dostępność
- Warsztat przyjazny autyzmowi w przestrzeni przyjaznej sensorycznie.
- Dostępne słuchawki wyciszające oraz strefa wyciszenia.
- Wydarzenie odbywa się w miejscu niedostępnym architektonicznie (II piętro bez windy)
- Przeczytaj podstawowe informacje o dostępności Warsztatów Kultury.
Projekt „Sztuka Wrażliwości” dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.
Jesienią w ramach Sztuki Wrażliwości
Październik
1 października 2026, godz. 8.30-11.30 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”
4 października 2026, godz. 10.00-14.00 | Ceramiczny obraz
4 października 2026, godz. 11.00-12.30 | Zielony budzik i ptasi kalendarz. Spotkanie z fenologią
10 października 2026, godz.11.00-12.30 | Faktury miasta
11 października 2026, godz. 11.00-12.00 | W kontakcie
16 października 2026, godz. 8.00-11.00 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”
16 października 2026, godz. 11.15-14.15 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”
22 października 2026, godz. 8.30-11.30 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”
24 października 2026, godz. 11.00-12.30 | Jesienna mobilizacja
Listopad
6 listopada 2026, godz. 8.30-11.30 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”
7 listopada 2026, godz. 11.00-12.00 | W kontakcie
21 listopada 2026, godz. 11.00-12.30 | Bliskie spotkanie z ciałem
27 listopada 2026, godz. 8.00-11.00 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”
27 listopada 2026, godz. 11.15-14.15 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”
28 listopada 2026, godz. 11.00-12.30 | Nie taka zima zła
Grudzień
4 grudnia 2026, godz. 8.00-11.00 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”
4 grudnia 2026, godz. 11.15-14.15 | Zrozumieć autyzm – film „X+Y”